mammatillknut

Inlägg publicerade under kategorin LCHF

Av Lisa Öqvist-Häggström - Tisdag 12 sept 10:00

Även idag är jag ledig, men jag har inte ro i kroppen att vara ledig och därför kötoppar jag hemma idag :) men nu paus för lite frukost, jag har slut kokosfett och måste därför äta frukost idag. Det blir ägg, keso å majonnäs. Gomorron!

ANNONS
Av Lisa Öqvist-Häggström - Måndag 11 sept 21:35

Då jag jobbat hela helgen så är jag ledig idag och imorgon, men jag hatar att vara ledig vardagar och har lite svårt för de ;) så idag har jag självklart kötoppat och lagat LCHF-middag, men jag har även hunnit vara en sväng med Isak till veterinären för återbesök.

Idag blev han sövd å så tog vi urinprov och ultraljud över njurarna och levern. Alltså det var sjukt obehagligt när han fick lugnande, tankarna gick tillbaka till när Max låg i famnen och blev avlivad... jag var jätterädd att han skulle sluta andas och höll rejäl koll på andningen... Men det gick bra och han vaknade när hon gav han sprutan å nu är han pigg å glad :)

Han har en urinvägsinfektion som dom skickat odling på, så ännu antibiotikabehandling blir det men vi väntar på odlingssvaret för att veta vilken antibiotika som det blir.

Jag är ledig även imorgon, men det kommer nog köa lite imorgon å då kommer jag vara där ;)

ANNONS
Av Lisa Öqvist-Häggström - Fredag 1 sept 09:17

Idag äre fredag och det betyder fredagsfrukost här på jobbet :D tyvärr kan jag ju inte smaska i mig alla goa bröd som fanns, utan jag höll mig till ägg.

Vägning kör vi på fredagar och resultatet idag blev -0,9 kg samt -2 cm i midjan. Så på 2 veckor med LCHF har jag gått ner 2.2 kg och gått ner 4 cm i midjan, riktigt bra resultat tycker jag :D

Av Lisa Öqvist-Häggström - Torsdag 31 aug 19:07

Idag har Andreas grillat pepparstek av fläskkarré, grillost, champinjoner, spenat med gurka och så har han gjort beasås :D Vi åt ute, även fast solen gått i moln och det inte var supervarmt. Imorgon äre fredag och då äre dax för ny vägning, känns spännande :)

Av Lisa Öqvist-Häggström - Fredag 25 aug 10:57

Som ni vet så började jag och Andreas med LCHF i söndags, vägningsdag har vi fredagar. Första veckan har jag gått ner 1.3 kg plus 3 cm i midjan :D jag trodde inte att jag skulle gå ner 1 kg första veckan, så jag är glatt överraskad!

Första veckan har gått bra, vi har känt varken hunger eller trötthet och det är en positiv överraskning :D jag har köpt kokosfett som jag sätter i tekoppen, både gott å så får jag i mig extra fett som gör att man håller mättnadskänslan längre.

Sen så har jag inte ätit någon frukost idag, jag kände ingen hunger när jag steg upp och känner ännu ingen hunger. Jag åt middag igår kl 17 och jag har ännu inte behövt äta något, har bara druckit en tekopp. En viktig sak med LCHF är att bara äta när man är hungrig och det går jättebra för mig :) i LCHF kan man äta 16:8 dvs fasta 16 timmar och äta endast 8 timmar och det blir lite så för mig idag märker jag, fast jag är uppe i 19 timmar tror jag nu ;) finns även 24-timmarsfasta som man kan köra med LCHF, men det kanske blir svårt för mig.

Av Lisa Öqvist-Häggström - Onsdag 23 aug 08:57

Idag jobbar jag tidig kväll och då hinner vi äta frukost här hemma jag å barnen. För mig blire äggröra med en tekopp och i tekoppen har jag i kokosolja som jag köpte igår. Jag var lite tveksam över att ha något i teet, men det var ju riktigt gott faktiskt :D gomorron!

Av Lisa Öqvist-Häggström - Tisdag 22 aug 08:56

Igår var första arbetsdagen med LCHF och det gick superbra, tog en tekopp till frukost, 2 ägg till mellis, lunch och sen middag. Dagen gick bra och jag var inte speciellt hungrig. Idag däremot var jag hungrig när jag steg upp och det var nog för att jag inte åt kvällsfika igår. Så jag fick ta ett ägg å en tekopp direkt när jag kom till jobbet imorse och nu har jag fikarast å då får jag ta ett till ägg :)

Av Lisa Öqvist-Häggström - Söndag 20 aug 19:53

Idag har jag och Andreas startat med LCHF för att först å främst gå ner i vikt. Vi har ju varit helt värdelösa å ätit precis allt hur vi vill, men nu ska vi försöka ändra den trenden :)

Det var många som inte trodde att jag skulle klara av att börja med det idag då jag skulle på bröllopsfest igår, men jag har inte alls varit bakfull eller trött utan varit hur pigg som helst. Så idag har vi kört med ingen frukost förutom en tekopp, sen ägg till mellis, till lunch blev det en omelett och sen fläskfilégryta till middag. Än så länge har det gått Bra, har inte varit så hungrig under dagen. Bra jobbat för första dagen, speciellt dagen efter en fest :D

Startvikt: 72.2 kg
Midja: 95 cm

Presentation


Hej! Jag heter Lisa, jag är 30 år och är fru, sjuksköterska, husägare, Volvoägare och 3-barnsmamma! =)

♥ Knut 2010-06-01 ♥
♥ Agnes 2012-05-31 ♥
♥ William 2013-11-03 ♥

Välkommen hit!

Bröllopet 24/6-2015

Daisypath Wedding tickers

♥ Knut, Agnes & William ♥

Lilypie Fifth Birthday tickers Lilypie Third Birthday tickers Lilypie First Birthday tickers

Instagram: mammatillknut

Vi finns på Instagram: Instagram

Bloglovin

bloglovin Follow on Bloglovin

Senaste inläggen

Tidigare år

Kategorier

Bloggar att läsa:

Arkiv

Sök i min blogg

Statistik


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se